Werken aan een gezonde lifestyle is niet alleen verstandig bij overgewicht.
Juist ook als je slank bent kun je door verkeerde voeding, stress, moeite met ontspannen, slecht slapen of (te veel) roken en alcohol, verborgen vet of een van de welvaartsziekten hebben en niet lekker in je vel zitten.
Wil je gezonder, fitter, vitaler en misschien toch ook slanker worden? Dan kun je voor een Healthy Lifestyle traject terecht bij een van onze Leefstijl Coaches. Met kleine en eenvoudige aanpassingen kun je vandaag zelf al een start maken.
Ik sta klaar om met jou aan de slag te gaan, stuur me gerust een mail: leefstijl@medifit-healthclub.nl en dan hoor je snel van mij.
Tanja Klijn
Leefstijlcoach