Lesrooster

Boksfit

  • zondag
  • 11:15 - 11:45
  • Groepslessenzaal
  • Instructeur: Koen
Boksen is leuk en erg goed voor uw conditie!
Vaak denken mensen bij boksen aan vechten en aan blauwe plekken, maar bij Medifit-Healthclub is het tegendeel waar! Boksfit bestaat uit korte lesjes die gericht zijn op conditie en techniek. In de lessen sport u juist niet tegen elkaar, maar met elkaar.  Er is dus geen fysiek contact!
Deze stoere bokstrainingen van een half uurtje zijn leuk als aanvulling op uw reguliere training en goed voor uw uithoudingsvermogen.
Meer weten? Kom langs voor meer informatie, of doe mee en overtuig jezelf.